RECIPE レシピ

材料(小鉢8食分)

  • 高野豆腐(角切り) 135g(1袋)※130〜150g程度でも可
  • 鶏もも肉 250g
  • 干ししいたけ 4枚
  • たけのこ(水煮) 約100g(乱切り)
  • にんじん 1/2本(乱切り)
  • こんにゃく 1/2枚(スプーンで一口大にちぎる)
  • さやえんどう 8本
  • (煮汁)三代目万能調味料 営業の坂田がたどり着いた、一滴 150ml
  • (煮汁)干ししいたけの戻し汁 300ml
  • (煮汁)水 600ml
  • (煮汁)砂糖(三温糖がおすすめ) 大さじ3

作り方

  1. 1

    干ししいたけを約400mlの水につけて戻します。 (戻し時間の目安:約1時間)(戻し汁は取っておきます。)

  2. 2

    さやえんどうは別ゆでしておきます。他の野菜もカットして、準備します。しいたけは4等分、こんにゃくはスプーンで1口サイズにします。

  3. 3

    鍋に少量の油を入れ、鶏もも肉を皮目から焼きます。軽く焼き色がつけばOKです。

  4. 4

    たけのこ、にんじん、こんにゃく、戻した干ししいたけを加えて炒めます。※こんにゃくは炒めることで臭みが抜けます。

  5. 5

    煮汁を加え、中火で5〜6分煮ます。

  6. 6

    高野豆腐を加え、落とし蓋をして弱めの中火で約10分煮ます。だしをたっぷり含ませます。

  7. 7

    器に盛り、さやえんどうを添えて完成です。