RECIPE レシピ

材料(2人分)

  • 鶏むね肉 1枚
  • サラダソルト 大さじ2

作り方

  1. 1

    大きめの鍋にたっぷりのお湯を沸かします

  2. 2

    鶏むね肉にサラダソルトをまんべんなくすり込み、耐熱性の保存袋に入れます

  3. 3

    お湯が沸騰したら、鶏むね肉を保存袋ごと鍋に入れ、4分ほど加熱します

  4. 4

    4分経ったら火を止め、蓋をしてそのまま40分置きます

  5. 5

    取り出してお好みの厚さにスライスしたら完成です