RECIPE レシピ
鮭としめじのマカロニグラタン

材料(2人分)
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【具材】
玉ねぎ 1/4個 - しめじ 1/2パック程度
- 鮭の切り身 1切れ
- サラダソルト 少々
- 小麦粉(鮭の切り身用) 適量
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【グラタン】
バターまたはマーガリン 大さじ1程度 - 小麦粉(グラタン用) 大さじ3程度
- 牛乳 2カップ程度
- 早ゆでマカロニ 40g程度
- 冷凍コーン 大さじ1程度
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ピザ用チーズ、ドライパセリ(あれば) 各適量
※市販のマカロニグラタンのセットでも代用可能です。
作り方
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1
玉ねぎは薄切りにし、しめじは石づきを落として小房に分けます。鮭は骨があれば取り除き、皮が苦手な場合は外して、ひと口大に切ります。軽く塩をふって10分ほど置き、出てきた水分をふき取り、小麦粉をまぶします。
※小麦粉は省いても問題ありませんが、入れるとほどよいとろみがつきます。 -
2
フライパンにバターを溶かし、玉ねぎとしめじを炒めます。しんなりしてきたら鮭を加え、両面をこんがりと焼きます。
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3
全体に小麦粉をふり入れてなじませ、牛乳を加えます。煮立ってきたらマカロニを加え、ヘラで混ぜながら弱〜中火で煮ます。
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4
マカロニに火が通り、とろみがついたら塩・こしょうで味をととのえます。コーンを加えて混ぜ、グラタン皿に移します。
※水分が多い場合は火を少し強めて飛ばし、固くなりそうな場合は牛乳を少量足して調整してください。 -
5
ピザ用チーズをかけてオーブンで焼き目が付くまで加熱します。仕上げにお好みでドライパセリをふりかけて完成です。
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