RECIPE レシピ

材料(4人分)

  • 鶏もも肉 300g
  • 里芋 8個(約450g)
  • れんこん 8枚(約120g)
  • ごぼう 1/2本(約250g)
  • 干ししいたけ 小さめ8個(約100g)
  • ゆでたけのこ 1個(約200g)
  • こんにゃく…1/2枚(約100g)
  • ごま油 大さじ1
  • (煮汁)三代目万能調味料 営業の坂田がたどり着いた、一滴 200ml
  • (煮汁)しいたけの戻し汁 400ml
  • (煮汁)砂糖(三温糖がおすすめ)…大さじ6
  • (別煮の梅人参)にんじん…1/3本(梅型8枚)
  • (別煮の梅人参)水 80ml
  • (別煮の梅人参)三代目万能調味料 営業の坂田がたどり着いた、一滴 小さじ1
  • (別煮の梅人参)砂糖(三温糖がおすすめ) 小さじ2
  • (仕上げ)さやえんどう 8枚

作り方

  1. 1

    (下処理・里芋)皮をむき、塩少々でもみます。ぬめりを洗い流し、下茹でします。

  2. 2

    (下処理・れんこん)皮をむき1cm幅に切ります。花形に飾り切りし、酢水にさらしておきます。

  3. 3

    (下処理・ごぼう)皮をこそげて乱切りにし、水にさらしてアク抜きをします。

  4. 4

    (下処理・干ししいたけ)約500mlの水で戻し、傘に切り込みを入れます。(戻し時間の目安:約1時間)(戻し汁は取っておきます。)

  5. 5

    (下処理・こんにゃく)手綱切りにし、下茹でします。

  6. 6

    鍋にごま油を熱し、鶏もも肉を皮目から焼きます。

  7. 7

    里芋、れんこん、ごぼう、しいたけ、たけのこを加えて炒めます。

  8. 8

    しいたけの戻し汁、三代目万能調味料、三温糖を加えます。落とし蓋をして弱めの中火で25〜30分煮ます。

  9. 9

    手綱こんにゃくを加え、味をなじませます。ここで一旦具材に竹串を刺し、柔らかくなったかを確認します。必要なら追加で煮込みます。

  10. 10

    別鍋で梅人参を水・三代目万能調味料・砂糖で煮ます。

  11. 11

    筑前煮を盛り、梅人参、茹でたさやえんどうを添えて完成です。