RECIPE レシピ

材料(2人分)

  • 卵 3個
  • じゃがいも 1個
  • たまねぎ 1/2個
  • おろしにんにく 少々
  • 塩 小さじ1/2
  • 金岩井純正胡麻油金口 フライパンに1cm程度

作り方

  1. 1

    じゃがいもは1cm角、たまねぎは粗みじん切りにします

  2. 2

    フライパンにごま油を注ぎ、温まったらじゃがいもと塩を入れて弱火で2分ほど揚げます
    そこにたまねぎ・にんにくを加え、柔らかくなるまで火を通し、油を切ります
    ※この時使用したごま油はボウルなどにとっておきます

  3. 3

    ボウルに卵を溶きほぐし、2を入れて混ぜます

  4. 4

    フライパンにとっておいたごま油を入れて加熱します

  5. 5

    温まったら3を流し込み、木ベラなどでへりを折り込むようにして、しばらく焼きます

  6. 6

    フライパンに皿をかぶせて裏返し、オムレツを一度取り出します

  7. 7

    裏面をフライパンにすべりこませて両面を焼けば完成