RECIPE レシピ

材料(5杯分×約150ml)

  • さつまいも 1本(約300g)
  • 玉ねぎ 1/2個(約120g)
  • バター 15g
  • 牛乳 500ml
  • 水 200ml
  • 三温糖 小さじ1
  • 塩 2つまみ
  • 黒こしょう 少々
  • トミーノフレスコいちじく 粗みじん切りにして約5〜7g
  • 初摘みオリーブオイル 少々

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮をむいて1〜2cm角に切り、水にさらして水気を切ります。

  2. 2

    耐熱容器にさつまいもを入れてふんわりラップをし、電子レンジ(600W)で約3分加熱します。

  3. 3

    玉ねぎは繊維に逆らって薄切りにします。鍋にバターを溶かし、玉ねぎを弱火でしんなりするまで炒めます。

  4. 4

    電子レンジで加熱したさつまいもに水200mlを加え、弱火で3〜5分ほど煮ます。

  5. 5

    火を止め、少し粗熱を取ります。さつまいもと玉ねぎを煮汁ごとミキサーに入れ、冷たい牛乳400mlを加えて、なめらかになるまで撹拌します。

  6. 6

    鍋に戻し、三温糖を加えて弱火で温めます。沸騰させないようにし、塩で味を調えます。

  7. 7

    器に1杯約150mlずつ注ぎ、粗みじん切りにしたトミーノフレスコいちじくを浮かべます。

  8. 8

    黒こしょうを少々振り、仕上げに初摘みオリーブオイルをほんの少し回しかけたら完成です。